Когда употребление алкоголя само по себе превращается в частую привычку, характеризующуюся пьянством, важно как можно раньше решить эту проблему. Частая и чрезмерная выпивка в одиночку может быть признаком алкоголизма.
Нередко хочется расслабиться с любимым напитком после долгого дня. Сидеть с пивом, коктейлем или бокалом вина после работы не обязательно вредно, если делать это в меру.
Если человек время от времени пьет один и не испытывает никаких негативных симптомов, это не опасно. Но когда человек изолируется и начинает пить больше рекомендуемой суточной нормы, это может быть признаком серьезных проблем.
Содержание
- Что скрывается за привычкой пить в одиночку?
- Риск употребления алкоголя в одиночку
- Опасность употребления спиртного в одиночку для женщин
- Опасность употребления спиртного в одиночку для мужчин
- Каковы симптомы алкоголизма?
- Лечение алкоголизма
Что скрывается за привычкой пить в одиночку?
Употребление алкоголя — один из способов избежать реальности. Нередко человек позволяет себе выпить после тяжелого дня в качестве награды или для того, чтобы расслабиться. Употребление одного или двух бокалов не обязательно вредно, если это происходит время от времени, но такая привычка чревата потенциальными последствиями.
Спиртное может зарядить энергией, сделать человека счастливее и помочь забыть о проблемах повседневной жизни, хотя бы на какое-то время. Некоторые могут предпочесть пить в одиночку, чтобы не испытывать социального давления.
Употребление спиртных напитков в одиночку также может быть признаком психического заболевания. Когда алкоголик пытается скрыть симптомы алкоголизма, он употребляет алкоголь для маскировки неблагоприятных эмоций и симптомов психического заболевания. Кроме того, человек может пить в одиночку, потому что социальные проблемы с алкоголем вызывают у него острую тревогу.
Вот некоторые из причин употребления алкоголя:
- депрессия
- тревожность
- бессонница
- одиночество
- гнев
- стресс
Однако, как механизм выживания, употребление алкоголя срабатывает только на короткое время, и когда действие алкоголя исчезает, человек может чувствовать себя более подавленным и тревожным, чем раньше. Это может стать причиной злоупотребления: человек может пить, чтобы заглушить симптомы депрессии, тревоги и так далее. Когда алкоголь теряет свое действие, эти симптомы становятся более выраженными. Затем алкоголик продолжает пить еще больше, чтобы справиться с этими симптомами, развивая бесконечный цикл злоупотреблений.
Не можете убедить близкого человека бросить пить?
Риск употребления алкоголя в одиночку
Выпивка в одиночку повышает риск необдуманных поступков. Алкоголик полагает, что социальное давление мешает ему пить больше, поэтому он держат в секрете свои чрезмерные привычки. Если друзья и знакомые не злоупотребляют спиртным, больной предпочитает пить в одиночку, чтобы никто не узнал о его проблеме. Сокрытие количества потребляемого алкоголя является признаком злоупотребления и потенциального алкоголизма.
В результате употребления алкоголя человек может пойти на рискованные поступки:
- вождение в состоянии алкогольного опьянения
- разрушительные отношения
- сексуальное насилие
- кратковременная потеря памяти
Опасность употребления спиртного в одиночку для женщин
Для женщин выпивка, особенно в такой обстановке как бар или клуб, может быть потенциально опасной. В состоянии алкогольного опьянения женщины подвергаются более высокому риску сексуального насилия.
Частое употребление алкоголя в избытке может также вызвать ряд проблем со здоровьем. Проблемы с сердцем, рак, повреждение мозга и печени, гипертония и психические заболевания — вот лишь некоторые из возможных проблем.
Опасность употребления спиртного в одиночку для мужчин
У мужчин после принятия спиртного выше риск совершения насилия и возможного физического нападения, особенно когда рядом нет друзей, которые могли бы помешать им совершить эти действия. Кроме того, мужчины нередко садятся за руль в состоянии алкогольного опьянения, поскольку не осознают всю опасность вождения в нетрезвом состоянии.
Каковы симптомы алкоголизма?
Есть ряд симптомов алкоголизма. Он может начаться как форма злоупотребления, а затем перерасти во множество вредных последствий, как физических, так и психических.
Вот некоторые признаки алкоголизма:
- частое употребление горячительных напитков;
- неспособность бросить пить после нескольких попыток;
- опасное, разрушительное поведение;
- изоляция от друзей и семьи;
- избегание мероприятий, которые не подразумевают принятие алкоголя;
- употребление большего количества спиртного, чем раньше, чтобы достичь того же эффекта;
- употребление в неподходящее время, особенно утром, чтобы ослабить абстинентный синдром;
- злоупотребление несмотря на неблагоприятные психические и физические последствия.
Лечение алкоголизма
Если ваш близкий в течение длительного времени пил в одиночку, у него могло развиться расстройство, связанное с употреблением алкоголя. Если вы наблюдаете некоторые из перечисленных признаков, такие как необдуманное поведение во время алкогольного опьянения или абстинентный синдром, возможно, пришло время вызвать врача нарколога.
Важно понять что вынуждает близкого выпивать в одиночку:
- Реакция на симптомы стресса или тревоги;
- Избегание ситуаций, когда он не можете пить в избытке;
- Попытки скрыть количество алкоголя, которое он потребляет.
Вступление в лечебную программу поможет устранить эти причины, стоящие за употреблением алкоголя в одиночку, и развить здоровые механизмы борьбы со стрессом или другими проблемами. Выпивка в одиночку часто является признаком проблемы психического здоровья. Когда диагноз не поставлен, у близкого может развиться привычка к «самолечению», которая может стать разрушительной и опасной.
Обратившись за помощью к медицинским работникам, можно научиться преодолевать привычку чрезмерно пить в одиночку.